Éveillez Votre
Corps et Esprit

Chez L'Aura Yoga à Loupiac, mon objectif principal est de créer un espace accueillant, calme et inspirant où vous pouvez être vous-même et commencer votre voyage vers la guérison, exactement là où vous êtes, à votre manière et à votre rythme. Le yoga a complètement transformé ma vie — non seulement en tant qu'exercice, mais aussi grâce à la philosophie profonde et à la sagesse qu'il offre. Cette transformation m'a permis d'accéder à une compréhension plus profonde de moi-même grâce à la respiration, la méditation et le mouvement.

Je sens qu'il est de ma mission de partager ces avantages profonds et d'aider le plus de personnes possible grâce au yoga. Je rappelle toujours à mes élèves que je ne suis qu'un guide ; c'est votre pratique, et vous seul connaissez votre corps, il est donc essentiel de l'écouter.

Au cours des 15 dernières années, j'ai pratiqué différentes formes de yoga, du yoga prénatal au Bikram yoga chaud. En 2021, j'ai terminé ma formation de professeur de yoga certifié de 200 heures à l'école Breath Body Earth Yoga School au Guatemala grâce à leur programme en ligne. De plus, en 2023, j'ai suivi une formation de facilitateur de 50 heures avec eux.

Chez L'Aura Yoga, situé à Loupiac, je vous invite à explorer le voyage transformateur du yoga et à en découvrir les bienfaits. Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou que vous commenciez à peine, je suis là pour vous accompagner à chaque étape.